把委屈说给树洞听：全职妈妈的第 1095 天，我抑
清晨五点，阳光还未完全洒进窗户，我已经坐在了厨房里。锅里的粥咕嘟咕嘟地冒着热气，我机械地搅动着，耳边是孩子的笑声从卧室传来。那是我最喜欢的声音，可今天，它听起来格外刺耳。
我今年32岁，是一名全职妈妈，丈夫是普通的上班族，孩子刚上幼儿园。表面上看，我们是一个幸福的家庭，但我清楚地知道自己正在经历什么。过去的1095天里，我一直在努力扮演好每一个角色：妻子、妈妈、家庭主妇。可这些角色的重担，压得我喘不过气来。
记得孩子出生那天，我满怀着期待和喜悦。可随着时间推移，我发现自己越来越疲惫。白天要照顾孩子，晚上还要处理家务，连轴转的生活让我几乎没有自己的时间。我曾经喜欢的画画、阅读、运动，都因为“没时间”而被搁置。我开始怀疑自己，觉得自己不是一个好妻子、不是一个好妈妈。
最让我痛苦的是，这些委屈无处可诉。丈夫总是忙于工作，回到家后只想放松。他不知道，我每天都在经历着怎样的挣扎。我试着和他沟通，可每次换来的是“你在家就是轻松的，别想太多”。我开始觉得自己不够好，甚至开始怀疑，是不是自己哪里做错了。
直到那天，我在网上看到了“树洞倾听”的帖子。那是一个匿名倾诉的平台，无数人在这里分享自己的故事。我第一次打开时，手指在键盘上停留了很久，最终还是输下了那句话：“我是一个全职妈妈，我觉得自己快撑不下去了。”当我点击“发送”时，一种久违的释然感涌上心头。
从那天起，我开始了自己的“树洞日记”。每天晚上，我会在孩子睡着后，坐在电脑前，把这一天的所思所想写下来。起初，我只是在发泄情绪，可渐渐地，我发现自己的心情开始有了变化。
在一个雨夜，我又打开了“树洞倾听”。这一次，我写下了更多真实的想法：“我感觉自己像个机器人，每天都在重复同样的事情。我不知道自己还能坚持多久，甚至开始害怕看到孩子的笑脸，因为那会提醒我，我必须永远保持完美。”
让我意外的是，很快有人回复了我。那是一条简单的鼓励：“你不是一个人，我们都在努力。”这句话让我第一次觉得自己并不孤单。我开始看到更多相似的故事，那些全职妈妈们分享的点点滴滴，让我意识到，原来很多人都和我一样在挣扎。
慢慢地，我开始尝试调整自己的心态。我告诉自己，全职妈妈并不是一份轻松的工作，但它也并不意味着我必须完美无缺。我开始给自己留出一点时间，去做自己喜欢的事情。我重新拿起了画笔，虽然画得不够好，但那种久违的快乐回来了。
现在的我，已经走出了最黑暗的那段时光。我依然会感到疲惫，但我知道，生活还有希望。我开始记录自己的心情，把那些曾经的委屈和痛苦，都转化成了前进的动力。我告诉自己，我值得被关心，也值得被爱。
每个人的生活都不可能一帆风顺，但重要的是，我们能否在困境中找到属于自己的光明。对于那些正在经历低谷的人来说，或许你只需要一个倾听的树洞，一个让你释放压力的出口。而对我来说，这个树洞，让我重新找到了生活的方向。