公司的加班文化太严重，我想逃离
愤怒，是逃离的理由？
在办公室里，你是否也遇见过这样的场景：清晨五点就到了公司打卡，连轴working到晚上十点，好不容易盼到周末，又因为项目压力而不得不加班加点。你是否也感受到过工作的weigh-inyourlife的压力？这种现象不仅仅是一个人的困扰，而是整个职场群体的集体困境。
近年来，中国的职场文化正在经历一场深刻的变革。许多人选择“996”（早9点上班，晚9点下班）、“双周”（双休）、甚至“5天工作制”来应对工作压力。这种高强度的工作模式不仅让个人的健康状况恶化，也让许多原本充满活力的职场人逐渐失去了生活和工作的平衡。
更令人担忧的是，“躺平”文化正悄然蔓延。有些人选择不工作，但又不得不面对领导和同事的舆论压力，最终还是选择继续“躺平”或被迫加班。这种现象折射出人们对工作的恐惧和对自身价值的怀疑。
实际上，这种“加班文化”背后，是整个社会对成功定义的过度追求。人们将工作hours与职业成就直接挂钩，忽视了工作与生活平衡的重要性。在这样的文化背景下，许多人逐渐失去了自我，将压力和疲惫强加于自己，最终陷入身心俱疲的深渊。
Part,2：逃离，是希望的开始！
该如何改变这种状况呢？答案或许就在“逃离”二字。如果将“逃离”视为一种选择，而不是一种绝望，或许我们就能看到希望的曙光。
公司需要改变其文化。领导者和管理层应该认识到，高强度的工作模式不仅无法带来实际效益，反而会降低团队的整体效率和员工的创造力。一个健康的工作环境应该是建立在尊重员工、保障员工休息的基础上。
员工也应主动发声。面对不合理的加班政策，我们可以选择用法律和道德的双重武器来保护自己的权益。通过和上级沟通，或者寻求法律援助，我们可以要求公司进行合理的安排。
个人也需要主动调整心态，学会“说不”。当工作压力过大时，适当的休息和调整是必要的，而不是一味地承受。只有将“工作”与“生活”分开，才能真正实现自我价值的提升。
结论：逃离，不仅是对现状的反抗，更是对未来的希望。在这个充满挑战的时代，我们需要勇气和智慧，共同构建一个健康、平衡、有尊严的职场环境。让我们从今天开始，选择“逃离”，也欢迎更多人勇敢地选择“逃离”，让工作回归其本质——服务生活，而不是生活压迫。